BMI

Den idéelle kropsvægt for børn

boy-183306_960_720

Der er mange børn, som lider af vægtproblemer og de bliver ikke mindre synlige, når de når til puberteten. Hvis et barn på 5-12 år begynder at opleve problemer med sin kropsvægt og tager for meget på, kan det være et tegn på, at de vil have problemer med…

Les mer..


Den idéelle kropsvægt for kvinder

sundhed-udregn-6

Hvis du er en kvinde, vil din ideelle kropsvægt naturligvis komme an på din kropstype og højde, såvel som dine gener. Nogle mener, at den bedste måde at beregne den idéelle kropsvægt er ved at finde dit body mass index (BMI). Så er der dem, der siger, at den…

Les mer..


Sådan beregner du dit BMI (mænd)

sundhed-udregn-7

Har du mere vægt end dit hjerte kan håndtere? Fedme er et seriøst problem, og hvis du kender din legemsmasse(body mass) kan det hjælpe dig med at tage beslutninger omkring din kost og dine spisevaner. Beregn dit BMI her BMI, eller body mass index er en simpel beregning, der…

Les mer..


Beregn dit BMI (Body Mass Index)

sundhed-udregn-8

BMI, eller Body Mass Index, betyder på dansk på dansk legemsmasseindeks. Det er en måleenhed for dit kropsfedt i forhold til din vægt og din højde. Denne måleenhed gælder de fleste mænd og kvinder over 18. BMI måler ikke din fedtprocent direkte og er derfor ikke altid en helt præcis måleenhed….

Les mer..


Hvordan udregner man sin idealvægt?

Hvis du er i tvivl om du er overvægtig, så er det en god ide at beregne din idealvægt. Rigtig mange lider af overvægt, hvilket er et stigende problem både for folkesundheden samt statens økonomisk udgifter, der er forbundet med det stigende fedmeproblem. Ifølge sundhedsstyrelsen så er ca. 30-40%…

Les mer..


Hvad er BMI (body mass index)?

BMI er en forkortelse for Body Mass Index, der – frit oversat til dansk – betyder legemsmasseindeks. Kort fortalt, så er BMI en matematisk formel for en sammenhæng mellem en bestemt person højde og vægt. Denne formel bruges oftest i forbindelse med beregning af enten undervægt eller overvægt hos…

Les mer..